Зачем нужен солнцезащитный крем зимой

Дата создания:
05.05.2023
Дата изменения:
30.04.2024
Время чтения:
3 минуты
Загидулина Мария Валерьевна
автор статьи
Загидулина Мария Валерьевна
Врач-дерматовенеролог, врач косметолог

Легко понять, почему солнцезащитный крем так важен летом. Без надлежащей защиты кожи многочасовое пребывание на улице под ярким жарким солнцем может вызвать сильные солнечные ожоги и в конечном итоге привести к раку кожи. Однако не стоит прекращать пользоваться солнцезащитным кремом только потому, что вы сменили купальник и сандалии на пальто и сапоги. Если вы находитесь на улице в течение дня, вы должны наносить солнцезащитный крем на открытые участки кожи, независимо от температуры на улице. Вот почему.

6 причин, почему вы должны защищать свою кожу от ультрафиолета зимой

  • Снег и лед отражают ультрафиолетовые лучи: Хотя зимой солнце находится на небе под более низким углом, вам все равно необходимо пользоваться солнцезащитным кремом. В конце концов, рак кожи и морщины возникают от любого воздействия ультрафиолета, даже когда солнечные лучи отражаются от льда и снега.
  • Высокогорье увеличивает интенсивность ультрафиолетовых лучей: Вы планируете кататься на лыжах этой зимой? Ультрафиолетовое излучение увеличивается на 4-5 процентов на каждые 1 000 метров высоты, поэтому солнцезащитные средства в горах становятся еще более необходимыми. Не забудьте защитить открытые участки кожи перед спуском на лыжах, включая лицо, шею, уши, руки и губы.
  • Зимой озоновый слой наиболее тонкий: Озон Земли поглощает ультрафиолетовое излучение. К сожалению, зимой этот слой наиболее слаб, что создает еще одну возможность для зимнего солнца повредить вашу кожу сильнее, чем вы ожидаете.
  • UVA-лучи зимой не менее интенсивны: Если UVB-лучи вызывают наиболее заметные формы повреждения кожи, такие как солнечные ожоги и пигментные пятна, то UVA-лучи проникают глубже и вызывают самую смертоносную форму рака кожи меланому. Зимой UVB-лучи ослабевают, а UVA-лучи нет. Солнцезащитный крем широкого спектра действия ваша лучшая защита.
  • Ветер и низкая влажность неблагоприятны для кожи: Ветровой ожог сушит и раздражает кожу, делая воздействие УФ-лучей легко заметным. Правильно подобранный солнцезащитный крем не только защищает кожу, но и увлажняет ее, уменьшая появление морщин и снижая риск сухости и растрескивания.
  • Эффект от пребывания на солнце является накопительным: Получение небольшого количества солнечных лучей зимой может показаться не такой уж большой проблемой, но эффект накапливается с годами. Снижайте воздействие солнца на протяжении всей жизни, пользуясь солнцезащитным кремом зимой.

Не забывайте про срок годности солнцезащитного крема

Используйте солнцезащитный крем до истечения срока годности: Большинство солнцезащитных средств начинают терять свою эффективность уже через 12 месяцев. Учитывая столь короткий срок годности, лучший вариант выбросить полупустую бутылку следующим летом или использовать ее этой зимой. Сократите количество отходов и сохраните кожу в отличном состоянии, выбрав последний вариант.

← назад
Версия для слабовидящих