Профилактика рака простаты: что рекомендуют пациентам врачи урологи

Профилактика рака простаты включает в себя меры, направленные на снижение риска развития этого заболевания.

Запишитесь на консультацию

Мы свяжемся с вами, ответим на все вопросы и при необходимости запишем на прием

Записаться

Рекомендации против рака простаты

Врачи-урологи обычно советуют следующее:

• Регулярное медицинское обследование: Мужчинам старше 50 лет рекомендуется проходить регулярные проверки у уролога (не реже 1 раза в год), включая анализ крови на уровень простатического специфического антигена (ПСА), пальцевое ректальное исследование и трансректальное ультразвуковое исследование предстательной железы с определением остаточной мочи.
• Здоровый образ жизни: Поддержание нормального веса, регулярные физические упражнения и отказ от курения помогают снизить риск развития рака простаты.
• Сбалансированное питание: Диета, богатая фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирными источниками белка, может снизить риск рака простаты. Рекомендуется ограничить потребление красного мяса и продуктов с высоким содержанием жиров.
• Избегание воздействия канцерогенов: Ограничение контакта с вредными химическими веществами и токсинами, которые могут способствовать развитию рака.
• Модерация потребления алкоголя: Умеренное потребление алкоголя или полный его отказ также могут снизить риск развития рака простаты.
• Контроль за состоянием здоровья: Внимание к симптомам, таким как проблемы с мочеиспусканием или другие изменения в области таза, и своевременное обращение к врачу при их появлении.
• Обсуждение семейного анамнеза с врачом: Мужчины с семейной историей рака простаты могут иметь повышенный риск развития заболевания и должны обсудить это с урологом для определения стратегии раннего выявления.

Важно помнить, что профилактика рака простаты требует комплексного подхода, включая как изменение образа жизни, так и регулярное медицинское наблюдение. Принятие проактивной позиции в уходе за своим здоровьем является ключевым в предотвращении развития рака простаты.